الشاي الأخضر هو مشروب مصنوع من الأوراق غير المخمرة لنبات الشاي (كاميليا سينينسيس)، ويُستهلك على نطاق واسع في آسيا وحول العالم لفوائده العديدة. فهو غني بمضادات الأكسدة، وخاصةً الكاتيكين، ويساعد على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي والشيخوخة المبكرة.
الدوار
يشتهر الشاي الأخضر بقدرته على تحفيز عملية الأيض وتعزيز التركيز وتوفير تأثير منشط خفيف بفضل محتواه الطبيعي من الكافيين. وغالباً ما يرتبط بتحسين عملية الهضم ودعم نظام القلب والأوعية الدموية. ويساهم تناوله بانتظام في الحفاظ على الصحة العامة وتوازن الجسم.
منتجات ذات صلة
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.